Tι είναι το Άγιο Πνεύμα
Διδασκαλίες από το βιβλίο «Αυτή η στιγμή είναι το Θαύμα σου»
Τι είναι το Άγιο Πνεύμα και πως μπορώ να ακούω την φωνή Του;
Το Άγιο Πνεύμα μπορεί να περιγραφεί ως η ήσυχη, απαλή φωνή μέσα στο νου ή η διαίσθηση που μας καθοδηγεί. Είναι σαν μια παρουσία που μπορούμε να αισθανθούμε όποτε ηρεμήσουμε αρκετά ώστε να συντονιστούμε και να ακούσουμε την εσωτερική μας φωνή.
Χρειάζεσαι τη βοήθεια του Αγίου Πνεύματος για να βλέπεις τα πράγματα όπως είναι, να βλέπεις καθαρά χωρίς προβολές, κρίσεις και ερμηνείες. Μόλις το εγώ κρίνει κάποιον άλλον ως ελλιπή, πάντα συγκρίνει και σου λέει: «Εσύ δεν είσαι έτσι· εσύ είσαι καλύτερος». Αυτό προάγει την ανισότητα, τη διχόνοια και τον διαχωρισμό. Πρέπει να ζητήσεις από το Άγιο Πνεύμα να αρχίσει να καθαρίζει το φίλτρο μέσα από το οποίο βλέπεις, γιατί αλλιώς δεν μπορείς να σταματήσεις πραγματικά να κρίνεις. Μόλις αξιοποιήσεις αυτή τη βοήθεια, είναι απολαυστικό. Κάθε στιγμή χωρίς φίλτρο είναι απολαυστική. Αλλά αν εμπλέκεται κάποια αντίληψη ή κρίση, τότε είναι καλύτερο απλώς να κάνεις μια παύση, να κάνεις ενδοσκόπηση και να συνειδητοποιήσεις ποιο είναι αυτό το φίλτρο. Μπορείς να καλλιεργήσεις την προθυμία να αμφισβητείς κάθε αξία και κάθε αντίληψη που έχεις. Όταν πιάσεις τον εαυτό σου να κρίνει ή να σκέφτεται ότι ξέρει κάτι, σε συμβουλεύω να εφαρμόσεις αυτό που αποκαλώ «σταμάτα, άφησε και κύλησε». Πρώτα σταματάς τις σκέψεις και τις αντιδράσεις σου που σε κατακλύζουν· τις σταματάς! Δεύτερον, εφαρμόζεις την προθυμία σου να τις αφήσεις. Και τρίτον, κυλάς με την καθοδήγηση του Πνεύματος. Τότε το φίλτρο σου αρχίζει να καθαρίζει.
Όταν το φίλτρο σου αρχίζει να καθαρίζει και γίνεσαι πιο διαισθητικός και λιγότερο επικριτικός, τόσο περισσότερα συναισθηματικά οφέλη αποκομίζεις. Το καταλαβαίνεις από το πώς νιώθεις: είσαι πιο σταθερός, πιο ήρεμος, και έτσι ξέρεις ότι βαδίζεις προς τη σωστή κατεύθυνση. Αυτό εξελίσσεται σε αποδοχή και σε ένα δεκτικό νου, έναν ανοιχτό νου, ένα νου που δεν «ξέρει ήδη». Τότε συμβαίνει το θαύμα μέσα σου.
Ο κόσμος ενθαρρύνει τις απόψεις· αυτό είναι φυσιολογικό, αλλά οι απόψεις εμποδίζουν την εμπειρία της ειρήνης. Οι απόψεις δεν έχουν καμία σχέση με την αλήθεια ή την πραγματικότητα. Η στάση του «δεν ξέρω» είναι ταπεινή.
Στην παράδοση του Ζεν, αυτό ονομάζεται «νους αρχάριου». Είναι μια υπέροχη εμπειρία να ξυπνάς κάθε μέρα και να νιώθεις ότι δεν ξέρεις τίποτα. Είναι ένα υπέροχο συναίσθημα να μην έχεις άποψη, αλλά να είσαι ανοιχτός να σου δειχθεί.