Tι είναι το Άγιο Πνεύμα
Διδασκαλίες από το βιβλίο «Αυτή η στιγμή είναι το Θαύμα σας»
Τι είναι το Άγιο Πνεύμα και πως μπορώ να ακούω την φωνή Του;
Το Άγιο Πνεύμα μπορεί να αναφερθεί ως η ήσυχη, μικρή φωνή μέσα στον νου ή η διαίσθηση που μας καθοδηγεί. Είναι σαν μια παρουσία που μπορούμε να αισθανθούμε κάθε φορά που είμαστε αρκετά ήσυχοι για να συντονιστούμε και να ακούσουμε εσωτερικά.
Χρειάζεσαι την βοήθεια του Αγίου Πνεύματος για να δεις τα πράγματα όπως είναι, για να δεις καθαρά χωρίς προβολή, κρίση και ερμηνεία. Μόλις το εγώ κρίνει κάποιον άλλον ως ανεπαρκή, πάντα συγκρίνει και σου λέει “Εσύ δεν είσαι έτσι, είσαι υπεράνω αυτού”. Αυτό προωθεί την ανισότητα, την ιδιαιτερότητα και τον διαχωρισμό. Πρέπει να ζητήσεις από το Άγιο Πνεύμα να αρχίσει να καθαρίζει το φίλτρο μέσα από το οποίο βλέπεις, επειδή αυτή είναι η μόνη ελπίδα που έχεις πραγματικά για να μην κρίνεις. Όταν αξιοποιήσεις αυτήν την βοήθεια είναι υπέροχα. Κάθε στιγμή χωρίς φίλτρο είναι υπέροχη. Αλλά εάν εμπλέκεται κάποια ιδέα ή κρίση, τότε είναι καλύτερα απλά να σταματήσεις για λίγο, να κάνεις μια ενδοσκόπηση και να αναγνωρίσεις τι είναι αυτό το φίλτρο. Μπορείς να καλλιεργήσεις μια προθυμία να αμφισβητείς κάθε αξία και κάθε ιδέα που κρατάς. Όταν πιάνεις τον εαυτό σου να κρίνει ή να νομίζει πως γνωρίζει κάτι, σε συμβουλεύω να εξασκήσεις αυτό που ονομάζω “σταμάτα, εγκατάλειψε, προχώρα”. Πρώτον θέσε σε παύση τις τρέχουσες σκέψεις σου και τις αντιδράσεις σου. Μετά σταμάτα! Δεύτερον, εξασκήσου στην προθυμία να τις εγκαταλείψεις. Και τρίτον προχώρησε με την καθοδήγηση του Πνεύματος. Τότε το φίλτρο ξεκινά να καθαρίζει.
Όταν το φίλτρο ξεκινά να καθαρίζει και όσο γίνεσαι πιο διαισθητικός και κρίνεις λιγότερο, τόσο περισσότερο αποκομίζεις τα συναισθηματικά οφέλη. Μπορείς να το καταλάβεις από το πώς αισθάνεσαι: είσαι περισσότερο σταθερός, πιο ήρεμος και έτσι γνωρίζεις πως οδηγείσαι προς στην σωστή κατεύθυνση. Αυτό εξελίσσεται σε αποδοχή και σε ένα δεκτικό νου, ένα ανοιχτό νου, ένα νου που δεν “ξέρει από πριν”. Τότε το θαύμα μέσα σου μπορεί να συμβεί.
Ο κόσμος ενθαρρύνει τις απόψεις, αυτό είναι φυσιολογικό, αλλά οι απόψεις αποκλείουν την εμπειρία της ειρήνης. Οι απόψεις δεν έχουν καμία σχέση με την αλήθεια ή την πραγματικότητα. Η κατάσταση “δεν ξέρω” είναι ταπεινή.
Στην παράδοση του Zen ονομάζεται ο νους του αρχαρίου. Είναι μεγάλη εμπειρία να ξυπνάς καθημερινά και να αισθάνεσαι σαν να μην γνωρίζεις τίποτα. Είναι ένα όμορφο συναίσθημα το να μην έχεις καμία άποψη, αλλά να είσαι ανοιχτός να σου δείχνονται τα πράγματα.